🦋 Regisztrálj ingyenesen a Thetapillangó oldalon, hogy tájékozódhass az aktualitásokról!
🦋 Csatlakozz díjmentesen Az Új Én - ThetaHealing® és Mindfulness / meditációk, gyakorlatok Facebook csoporthoz
Ez a csoport pontosan neked szól, ha:
Érdeklődsz a mindfulness iránt – szereted a tudatos jelenlétet, a stresszoldást, a nyugodt, figyelmes megélést a mindennapokban,
Vonzz a ThetaHealing® világa – a theta agyhullámok mély relaxációs állapotában történő tudatalatti munka, blokkok oldása, gyógyítás, hiedelmek átírása,
Aktívan fejlesztenéd az önismeretedet – kíváncsi vagy magadra, a belső mintáidra, érzelmeidre, és szeretnéd megérteni, mi tart vissza, illetve mi visz előre,
Keresed az identitás váltás útját – lépésről lépésre építenéd az „új ént”, elengednéd a régi korlátokat, és egy szabadabb, örömtelibb, tudatosabb, bőségesebb verziót alakítanál ki magadból.
A Thetapillangó Facebook oldalam privát csoportja egy támogató, inspiráló közösség, ahol együtt haladunk a belső átalakulás felé – a pillangó szimbólumához hűen: kibontakozás, szárnyalás, újjászületés. 
Ha ezek a témák megérintenek, és rendszeresen szeretnél meditálni, gyakorolni, fejlődni – csatlakozz bátran!
Itt nem csak hallgatsz, hanem aktívan dolgozhatsz magadon, lépésről lépésre.
A jelen pillanat gyógyító ereje 3 részes mini - sorozat!
Ez egy otthon is elvégezhető gyakorlatsorozat, ahol a mindfulness tudatos jelenlétét ötvözöm a ThetaHealing® erejével.
Célja: hogy a mindennapi rohanásban is megtaláld a belső békét, gyorsan oldd blokkokat, és mélyebben kapcsolódj a jelen pillanathoz – gyógyító módon.
A sorozat 3 rövid, vezetett gyakorlatból áll.
Tipp: A legjobb hatást a közvetlenül elalvás előtti gyakorlással érheted el
1. nap – Belépés a jelenbe
2. nap – Blokkok elengedése
3. nap – A gyógyító jelen pillanat megéléseA három részes hanganyag ára: 15.000 Ft.
A hanganyag megrendeléséhez írj email-t a thetapillango@gmail.com címre!
Mindfulness alapú önismereti coaching program
Eleged van abból, hogy rohansz, de nem haladsz sehova?Folyton másoknak adsz energiát – a családnak, a munkának, mindenkinek,
de saját magadra szinte semmi nem marad?
Reggel fáradtan ébredsz…
Este üresnek érzed magad…
A látóköröd beszűkült, és már csak a teendők látszanak.
Ha ezt érzed, nem vagy egyedül!
Van kiút!
Kilépés a Mókuskerékből
5 alkalmas Mindfulness alapú Önismereti Coaching
Egy mély, személyre szabott folyamat, amely segít tudatosan kilépni a végtelen rohanásból, visszaszerezni az energiádat, és visszatalálni önmagadhoz.
Ez nem egy újabb motivációs program.
Ez egy belső átalakulás, ahol az önismeret és a mindfulness szemlélet segítségével építjük újra az életed alapjait.
Ebben a 5 üléses folyamatban együtt dolgozunk:
1. Ülés – Felismerés
Megtudod, hol és miért szivárog el az energiád (Energia-felmérés)
2. Ülés – Énidő
Visszaszerezheted az értékes énidőt – bűntudat nélkül
3. Ülés – Energiák Rendezése
Csökkentjük a merítőket, növeljük a töltőket és felállítjuk a határokat
4. Ülés – Látótér Tágítása és Teremtés
Új perspektívák és lehetőségek megnyitása
5. Ülés – Integráció
Összefoglalás, ünneplés
Mit kapsz a programban?
5 × 75 perces egyéni online/személyes coaching ülés
Teljes, gyönyörűen megtervezett munkafüzet
2 vezetett meditáció (hanganyagok)
Energia-felméréshez sablonok + havi ellenőrző lapok
1 utánövetési alkalom a program befejezését követő hónapban
Árak
Személyes program ára: 149.000 Ft
Online program ára: 111.000 Ft.
Szeretnél Te is részt venni? A megrendeléshez írj email-t a thetapillango@gmail.com email címre!
Önmegvalósítás Program
Képzeld el, hogy minden nap néhány perc alatt középpontba kerülhetsz, feltöltheted magad, elengedheted ami már nem szolgál, és egyre könnyedebben teremtheted meg az életedet.
Pontosan ezt kínálom Neked ebben a 4 hétig tartó közös folyamatban.
A program alapja a szívközpontú légzés, és az együttérzés aktiválása, melyet megerősítő kijelentésekkel, ThetaHealing® letöltésekkel egészítek ki.Minden nap gyakorolhatsz, és lépésről lépésre építheted fel a belső változást.
Mit tartalmaz a gyakorlat?
Minden nap
1–2 perc szívlégzéssel kezdünk (figyelem a szív területére, lassú, mély légzés)Az aznapi téma szerinti megerősítő kijelentés 3–5 lassú ismétléseRövid szándékállítás a napraA 4 hét témái – egymásra épülő fejlődéssel:
1. Hét: Önszeretet és önelfogadásAz alapozás. Megtanulunk gyengéden és kedvesen bánni önmagunkkal.
2. Hét: Hála és bőségFigyelmünket a jóra irányítjuk, és megnyitjuk a szívünket az ajándékok előtt.
3. Hét: Együttérzés és kapcsolatokKiterjesztjük a szeretetet magunkról másokra is.
4. Hét: Belső béke és nyugalomMegtanuljuk, hogyan maradjunk a középpontban, bármi történjék is körülöttünk.
A gyakorlatokat minden nap email-ben kapod meg.
Szeretnél Te is részt venni? A megrendeléshez írj email-t a thetapillango@gmail.com email címre!
Alap csomag: (Online) Napi tartalom + gyakorlat (digitálisan küldve, egyéni konzultáció nélkül) 45 000 Ft
Standard csomag (Hibrid) Napi tartalom/gyakorlat + 2 egyéni online konzultáció a gyakorlatok feldolgozására (online) 65 000 Ft
Prémium csomag (Intenzív) Napi tartalom /gyakorlat+ heti 1 egyéni online konzultáció (összesen 4 alkalom) + folyamatos elérhetőség 111.000 Ft.